Lehet, hogy csak azért kezdtünk el salsázni, mert a barátnő is. Na de milyen egyéb jótéteményekkel szolgál a legismertebb latin tánc? Vesézzük ki közösen!
A webet kajtatva nem nehéz olyan élménybeszámolókba botlani, amikben arról írnak gyakran ötvenen is túli háziasszonyok: rég elfeledett érzéseket fedeztek fel a tánc közben, olyasmi robban ki belőlük, amivel már régesrég nem számoltak. És most mégis. Na, ez csak egyetlen a salsa pozitív hatásai közül, bár talán mind közül a legfontosabb: itt nem a lépések legszabályosabb elsajátításán van a hangsúly, hanem a lélek láncainak eltépésén, a felszabaduláson, amit egy salsaóra vagy salsaest okozni tud!
Szakemberek szerint is az történik, hogy a tánc rettentő mértékben dinamizálja azokat, akik enerváltak, levertek, és könnyít azokon, akiket a stressz nyomaszt. Ki-ki megtalálja benne, amire szüksége van, sőt, egyesek azt a különleges élményt is megtapasztalhatják, hogy a zene nem csak a fülükön keresztül érkezik, de egész testükkel "hallják", jobban mondva érzékelik azt.
Javíthat a tanulmányi eredményen is!
Hogy a táncnak legfőképpen előnyei lehetnek (a hátrány legfeljebb az izomlázban teljesedik ki), mi sem bizonyítja jobban, mint hogy már kisgyerekek is ösztönösen összetapsolják tenyerüket, vagy ringatóznak, ha zenét hallanak. A tánc ősi rítus, a salsa meg minden tánc talán legforróbbikja, ami a középkorúakat felszabadítja, miközben a tinédzserekkel is hasonlót művel: beléjük jó nagy adag önbizalmat önt, s akár még tanulmányi eredményeiken is javíthat.
Tánc során pszichológiai szempontból az együvé tartozás érzése erősödik, szociális síkon pedig a teljes elidegenedéstől véd meg minket. Úgyhogy salsára fel! :)
Kapcsolódó hírek:
Salsa: ott edzi a testet, ahol szükség van rá
Bokros Lajos salsaközeli tánca a Frizbiben :)
Kate Hudson is a salsától fogyott le! :)
Idézetek a salsáról