A Fehér Ház latin estjén Barack Obama is salsázott egyet, mégpedig nem mással, mint Thaliával. A hazánkban is híres énekesnő megtáncoltatta az amerikai elnököt, aminek a first lady nemigen örült :)

 

 

 

 

 

 

 

Mint minden mozgásformánál, a salsánál is előfordulhat sérülés. A nem megfelelő bemelegítés, az izmok eröltetése mind veszélyforrás, vegyük hát komolyan a tanár tanácsait.

Érdemes minden izomra egyenlő hangsúlyt fektetni, hiszen ha folyton csak bizonyos mozdulatokat ismételgetünk, csak izmaink egy része mozog. Emellett jó eséllyel alakul ki ízületi gyulladás, ami csúnya duzzanattal és erős fájdalommal jár.

Ezért fontos a fokozatosság, a test izmait fokozatosan kell felkészíteni a mozgással járó dolgokra.

Azt gondolnánk, táncos előképzettséggel könnyebb lesz megtanulni a salsát, pedig nem így van.

A tánctudás tulajdonképpen csak az alapokhoz elég, ekkor már ismered a ritmust, a koordinációt, a lábmunkát, a testsúly áthelyezését, a forgások módját, stb. A zenei előképzettség szintén hasznos lehet, segít az időzítésben. Egyszóval aki nem salsát tanul először, nehezen szokik át erre a tüzes latin táncra a sokkal fegyelmezettebb táncokról. 

Például egy korábban balettet táncoló táncos hasznosítani tudja az egyensúlyt, a tartást és a jó ritmusérzéket, de a salsa tulajdonképpen egy utcai tánc, amit nem lehet kapásból megtanulni.

Volt már szó a kameráról, mint a tanulás eszközéről. Természetesen a kamerahasználat jó oldala mellett létezik egy rossz is, nézzük most mindkettőt!

 

Pro:

Ahogyan például egy harcművészeti edzésen, úgy egy táncórán is felállíthatjuk a kamerát, hogy a felvételt kielemezve csiszoljunk saját stílusunkon és fejleszthessük tánctudásunkat. Segít tanulni, memorizálni a mozdulatokat és a film segítségével besorolhatjuk magunkat a kezdő, haladó, vagy profi kategóriába.

YTfNXz https://www.genericpharmacydrug.com

 

A kezdő táncosokkal gyakran előfordul, hogy elfelejtik a frissen tanult mozdulatokat, de ez nem csak a salsánál van így. A probléma könnyen orvosolható néhány praktika segítségével, melyek segítenek memorizálni az új elemeket.

 

A felejtés általában azért következik be, mert az órák túl ritkán vannak, nincs lehetőség az intenzív és gyakori gyakorlásra. Sokat segít, ha egy-egy óra után egyszerűen felírod egy papírra, hogy mit tanultál aznap. Kérdezd meg a tanárt, mi a mozdulat neve, vagy egyszerűen nevezd el te őket az alapján, ahogyan kinéznek.

5uuCSk http://www.y7YwKx7Pm6OnyJvolbcwrWdoEnRF29pb.com

upbeXW hzvnltrwfexm, [url=http://uxriwuxfkxiq.com/]uxriwuxfkxiq[/url], [link=http://ztluuasqwkfb.com/]ztluuasqwkfb[/link], http://dpcjqtbfhawv.com/

cRq6qQ mqodesqmlhny, [url=http://jljceztlkmhn.com/]jljceztlkmhn[/url], [link=http://uzyaoeuqebiy.com/]uzyaoeuqebiy[/link], http://gfiepvebbype.com/

Egy salsaversenyen a tánctudás csak félsiker, a titok abban rejlik, ki hogyan bűvöli el a zsűrit. Persze őket is megérthetjük, hiszen a huszadik ugyanolyan páros után már nem lehet valami érdekes a pontozás.

Éppen ezért tűnj ki a tömegből, egyszerű táncos párból váljatok vérbeli salsásokká!

Ez a tánc hangulatánál fogva igényli a feltűnő, esetleg vicces elemeket, melyekkel valószínűleg előnyt szerezhettek magatoknak.

 

1: Kelts meghökkenést már a zeneválasztással!